
Redactie: Bert Garnier
Eindredactie: Prof.F.Debruyne
Volwassen Nederlanders zeulen in totaal 70 miljoen overgewicht met zich mee. Dat zijn 135 zwembaden vol vet. Dat heeft het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) berekend in het kader van de landelijke campagne ’30 minuten bewegen’. Maar er is ook goed nieuws: al dat vet is in een jaar weg te werken als Nederlanders minstens vijf dagen per week 28 minuten per dag stevig lopen, boven op hun huidige beweging.
In de periode van 1 maart t/m 24 april loopt de actie ‘Start met’, een onderdeel van ‘30 minuten bewegen’. Op meer dan 3000 locaties kunnen Nederlanders ruiken aan nieuwe sport-en beweegactiviteiten met als doel mensen in beweging te krijgen. De actie is tot stand gekomen in samenwerking met sportbonden, provinciale sportraden, GGD’s, welzijnsorganisaties en sportservicepunten.
Mannen zijn goed voor 37 miljoen kilo overgewicht en vrouwen voor 33 miljoen kilo! Een kilo vet staat gelijk aan 7000 kilocalorieën die moeten worden verbrand. Vijf procent van de jaarlijkse sterfte in Nederland ontstaat door overgewicht. Overgewicht levert de samenleving een kostenpost van 1,2 miljard op, overeenkomend met twee procent van de totale zorguitgaven in Nederland.
Bron: De Telegraaf/ Germa Graveland
Dikke mannen (met overgewicht of zwaarlijvig) hebben tot 2,5 keer meer kans om te overlijden ten gevolge van prostaatkanker dan magere mannen, aldus Canadese onderzoekers. De studie had betrekking op meer dan 2500 mannen met prostaatkanker.
Bron: AUA Dailyscope/ Gezondheid.be
Volgens Britse onderzoekers (in het European Journal of Cancer) is er geen bewijs dat stress op het werk leidt tot een grotere kans op borst- of prostaatkanker. Ze analyseerden gegevens van bijna 7000 Schotse werknemers (1000 vrouwen en 6000 mannen) over een periode van dertig jaar. Daaruit bleek dat mannen en vrouwen die veel of matig aan stress onderhevig zijn, iets meer kans maakten op borst- en prostaatkanker in vergelijking met personen die weinig stress rapporteerden. Er kon echter geen relatie gelegd worden tussen de mate van stress en de kans op kanker. De onderzoekers besluiten hieruit dat stress geen oorzakelijk factor is voor borst- of prostaatkanker.
Bron: AUA Dailyscope
Wilt u snel en discreet testen of u wellicht last heeft van erectieproblemen? Doe dan de ANDROS Erectietest.
Klik hier